В последнее время довольно часто можно услышать об интенсивных тренировках, так же знаменитых как тренинги «ВИТ». Много спортсменов берут на вооружение эти тренировки но при этом, просто не понимая, что же на самом деле обозначает этот вариант тренировки. В то же самое время интенсивность почти всегда путают с плотностью тренировки. На вопросы в чем разница? Спортсмены лишь разводят руками. В этом видео мы подробно рассмотрим понятие интенсивности и плотности тренинга.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
